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ラグビー部

2019.3.1

ラグビー部 栄養講座実施

2月20日 外部から講師を招いて、栄養と身体つくりについて教えて頂きました。

同じ栄養をとるにしても、タイミング、量、必要な要素を学習できました。

実践しながら、効果を確認してほしいと思います。

文責 かわさき

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